5 ανέκδοτα για την καθαριότητα - και ισάριθμοι κανόνες για την αγάπη του εαυτού

Θα ήταν το όνειρο των σύγχρονων νοικοκυρών να καθαρίσουν το σπίτι και να πατήσουν «Αποθήκευση». Δυστυχώς, η πρόοδος δεν έχει φτάσει ακόμη σε αυτό το επίπεδο. Εάν δεν είναι δυνατό να καθαρίσετε το χάος με τα χέρια κάποιου άλλου, θα πρέπει να επαναλάβετε αυτό το τελετουργικό που καταναλώνει ενέργεια με απίστευτη συχνότητα – είτε είστε άψογη “fly lady” είτε γκουρού διαχείρισης χρόνου.

Για να μην γλιστρήσετε στην απόγνωση, προσφέρουμε μια μίνι έλξη θετικής σκέψης: θυμηθείτε 5 αστεία σχετικά με το καθάρισμα και μετατρέψτε τα σε ένα τολμηρό οικιακό μανιφέστο.

1. Προστασία των δικαιωμάτων των εργαζομένων

Μια σοφή σύζυγος ξέρει: αν καθαρίζετε λιγότερο συχνά, τα αποτελέσματα θα είναι πολύ πιο εμφανή!

***

Τολμηρός? Λοιπον ναι. Αληθής? Ακόμα θα! Σχεδόν κάθε γυναίκα έχει ακούσει τουλάχιστον μια φορά κάτι όπως "Καθόσουν στο σπίτι όλη μέρα - γιατί είσαι κουρασμένη;" Μετά από αυτό, θέλετε να δοκιμάσετε τη δύναμη ενός μόλις πλυμένου τηγανιού.

Η δουλειά σας, κορίτσια, πρέπει να εκτιμηθεί. Έχω μια φίλη που κάνει συγκεκριμένα επαγγελματικά ταξίδια που μπορεί να μην πάει, όπως λέει, για προληπτικούς λόγους. Ο σύζυγος, έχοντας περάσει μια εβδομάδα χωρίς σπιτικές κοτολέτες και ζεστή σούπα, έχοντας πλύνει το φούρνο μικροκυμάτων και το πάτωμα σε ένα διαμέρισμα τριών δωματίων, δεν αφήνει τον εαυτό του να κατηγορηθεί απρόσεκτα. Δεν υπάρχει τίποτα κακό να δείξετε στο νοικοκυριό σας ότι τα πουκάμισα δεν σιδερώνονται από μόνα τους, η τουαλέτα δεν καθαρίζεται και η σκόνη δεν εξαφανίζεται ως δια μαγείας.

2. Έλεγχος στην κυκλοφορία των σκουπιδιών

Μετά τον γενικό καθαρισμό του διαμερίσματος, ήταν αδύνατο να βγείτε στο μπαλκόνι. Καθαρίσαμε το μπαλκόνι - το αυτοκίνητο δεν χωρούσε στο γκαράζ.

***

Κοινή κατάσταση; Παρεμπιπτόντως, πλήθη προπονητών Instagram κερδίζουν χρήματα από αυτό. Άλλωστε, είναι σημαντικό για έναν άνθρωπο που συσσωρεύει σκουπίδια εδώ και χρόνια να τα ξεφορτωθεί με ανάλαφρη καρδιά - και πρέπει να τα πληρώσει. Το "σύνδρομο Plyushkin" είναι ένα πρόβλημα που πολλοί καταφέρνουν να λύσουν μόνο με τη συμμετοχή ενός ψυχολόγου. Είναι πιο εύκολο, ξέρετε, να το αποτρέψεις.

Μην αποθηκεύετε λοιπόν σκουπίδια. Δεν χρησιμοποιείται στο νοικοκυριό και δεν φέρνει ευτυχία. Επιπλέον, σου στερεί αέρα - και αυτό δεν είναι αλληγορία. Εάν το ένα τρίτο του δωματίου σας καταλαμβάνεται από έναν «τοίχο» με κρύσταλλο και ένα συνδετικό υλικό Ρωμαϊκών Εφημερίδων, αυτά τα αριστουργήματα της σοβιετικής βιομηχανίας μειώνουν τον όγκο του αέρα που αναπνέετε κατά 6-8 κυβικά μέτρα. Φανταστείτε πόσο οξυγόνο δεν λαμβάνουν οι πνεύμονές σας, πώς υποφέρουν το δέρμα, ο εγκέφαλος και άλλα εσωτερικά όργανα όταν κλείνεστε οικειοθελώς σε ένα τεχνητά μειωμένο δωμάτιο. Αξίζουν τα στοιχεία του αποθέματός σας;

3. Προστατευμένα αντικείμενα συναισθηματικής κληρονομιάς

– Καθάριζα το σπίτι... Χρειάζεται κανείς ημερολόγια 3D CCCP από το 1989;

– Αυτό δεν είναι καθαρισμός, αυτό είναι αρχαιολογία :)

***

Γιατί να μιλήσουμε ξανά για τα σκουπίδια; Επειδή υπάρχει μια άλλη σημαντική ιδέα - για την ταξινόμηση.

Πώς ξέρεις τι να πετάξεις από τα μπάζα στο μπαλκόνι και τι να αφήσεις; Είναι απλό: όταν παραλαμβάνετε οποιοδήποτε από τα πράγματα που έχουν εγκατασταθεί στο διαμέρισμά σας, πρέπει να καταλάβετε ξεκάθαρα γιατί είναι εκεί. Ένα παλιό κουτί τσαγιέρας δεν θα σας φέρει χαρά, αλλά ένα τρισδιάστατο ημερολόγιο από το 1989 ίσως. Αλλά τότε το ημερολόγιο δεν πρέπει να βρίσκεται στα βάθη ενός βουνού σκουπιδιών, αλλά σε ένα όμορφο «κουτί μνήμης» - μαζί με άλλα μικρά πράγματα που σας κάνουν να χαμογελάτε νοσταλγικά.

4. Δικαίωμα στον ύπνο και έξυπνες επιλογές

Οδηγίες για τον καθαρισμό του δωματίου:

1. Ξεκινήστε να γράφετε μια αναφορά.

2. Συνειδητοποιήστε ότι είναι αδύνατο να εργαστείτε σε τέτοιο χάλι.

3.Ξυπνήστε 4 ώρες αργότερα, προσπαθώντας να πιάσετε σωματίδια σκόνης που πετάνε στο καθαρό διαμέρισμά σας από το παράθυρο.

***

Όλοι γνωρίζουμε αυτό το υπέροχο είδος αναβλητικότητας από τα φοιτητικά μας χρόνια. Τι μπορείτε να κάνετε για να μην κάνετε τίποτα; Αλλά εδώ είναι το αλιευτικό: αργά ή γρήγορα θα πρέπει να γράψετε μια έκθεση, δίπλωμα, θητεία (ή τι έχετε;) Με αυτή την προσέγγιση, είναι μάλλον αργά, και μάλιστα πολύ αργά.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μιλήσετε με τον εαυτό σας ειλικρινά. Είστε ένας λογικός οργανισμός και επομένως πρέπει να βγείτε από μια δυσάρεστη κατάσταση με ελάχιστο άγχος. Το άτομο που θα σηκωθεί 3 ώρες νωρίτερα αύριο και θα ολοκληρώσει εύκολα την αναβληθείσα εργασία δεν είναι ένας μυστηριώδης παντοδύναμος ξένος, αλλά το ίδιο κι εσύ, μόνο απίστευτα κουρασμένος και εξαντλημένος από το σημερινό δυναμικό καθάρισμα. Να προσέχεις τον εαυτό σου, αγαπημένη. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να πάρετε 5 βαθιές αναπνοές και να αρχίσετε να κάνετε αυτό που δεν θέλετε να κάνετε. Μετά από 10 λεπτά, παραδόξως, η εργασία θα σας συνεπάρει. Έτσι λειτουργεί ο εγκέφαλός μας - έχοντας ξεκινήσει ένα «παιχνίδι» και εμπλακεί λίγο, δεν θα θέλει να το εγκαταλείψει, ακόμα κι αν έχει οριστεί το μέγιστο επίπεδο δυσκολίας.

5. Έργα προτεραιότητας

Κοιτάζοντας την κουρασμένη αλλά ικανοποιημένη οικοδέσποινα, οι καλεσμένοι δεν κατάλαβαν ότι χρειάστηκε μια ώρα για να καθαρίσουν το διαμέρισμα στο σημείο «συγγνώμη που δεν καθαρίστηκε».

***

Από τη μία πλευρά, το να έχεις χρόνο να καθαρίσεις πριν φτάσουν οι επισκέπτες είναι επιτυχία. Από την άλλη, είναι λίγο λυπηρό. Γιατί το κάνουμε αυτό για αυτούς και όχι για εμάς;

Προσπαθήστε να μείνετε μόνοι με τον εαυτό σας μια μέρα και σκεφτείτε τι είδους χώρο θα θέλατε να δείτε γύρω σας. Δεν είναι σχεδόν ένα χάος από σκόνη και μπαγιάτικες κάλτσες. Προσπαθήστε να μετατρέψετε τον καθαρισμό σε διαλογισμό - στοχαστικά, χωρίς βιασύνη, φέρτε το διαμέρισμα πιο κοντά στην εικόνα από τις σκέψεις σας. Και μην ξεχνάτε για ένα λεπτό ότι το κάνετε αυτό για τον εαυτό σας.Δίνεις στον εαυτό σου άνεση, φρεσκάδα, καθαριότητα. Δεν κυνηγάς την τυπικότητα, αλλά δημιουργείς ένα μέρος όπου θα νιώσεις καλά. Μαζί με τα πεταμένα σκουπίδια έξω από το σπίτι, αγχωτικές σκέψεις και σύγχυση στα επαγγελματικά φεύγουν. Εδώ κάθε λεπτό γίνεται καλύτερο.

Λοιπόν, 5 γενειοφόροι ανέκδοτα – και 5 κανόνες για να ζεις άνετα στη δική σου περιοχή. Αλλά σε γενικές γραμμές, υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα: η αρμονία στην ψυχή είναι αυτό στο οποίο πρέπει να οδηγήσουν οποιεσδήποτε δουλειές του σπιτιού.