Πώς ξέρετε πότε είναι ώρα να αλλάξετε το στρώμα στο κρεβάτι σας;

«Αγόρασέ το και ξεχάστε το» δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα στρώμα. Μετά την αγορά, είναι σημαντικό όχι μόνο να ακολουθήσετε τις οδηγίες λειτουργίας, αλλά και να μην χάσετε τη στιγμή που το προϊόν χρειάζεται αντικατάσταση. Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε το στρώμα του κρεβατιού σας; Εξαρτάται από τον τύπο, τη σύνθεσή του και το βάρος του ατόμου που κοιμάται πάνω του.

Γιατί πρέπει να αλλάξετε το στρώμα σας;

Ένα στρώμα γεμάτο με βαμβάκι ή άλλα φθηνά υλικά αρχικά δεν είναι ωφέλιμο για το σώμα. Δεν εξασφαλίζει την ανατομική θέση της σπονδυλικής στήλης κατά τον ύπνο. Αυτό οδηγεί σε πονοκεφάλους, κακή στάση του σώματος και άλλες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.

Ένα φθαρμένο ορθοπεδικό στρώμα επίσης δεν εκτελεί τις λειτουργίες του. Το φορτίο στο προϊόν κατανέμεται άνισα, οι φυσιολογικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης παραμορφώνονται. Αυτό είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τα παιδιά των οποίων το σκελετικό σύστημα μόλις αναπτύσσεται.

Εάν έχετε ήδη πρόβλημα με το μυοσκελετικό σύστημα, επικοινωνήστε με έναν ορθοπεδικό που θα καθορίσει ποια πρέπει να είναι η θέση ύπνου σας.

Μην ξεχνάτε ότι ένα στρώμα είναι ένας καλός συλλέκτης σκόνης. Τα ακάρεα μπορούν να ζουν στους πόρους του, προκαλώντας αλλεργικές αντιδράσεις. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνισή τους, οι Ευρωπαίοι ειδικοί συνιστούν τη χρήση οποιουδήποτε στρώματος για όχι περισσότερο από 7 χρόνια.

Το πιο επικίνδυνο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι το ελατήριο που προεξέχει σε όλο τον ιστό. Εάν ένα μωρό κοιμάται στο κρεβάτι και δεν είναι αντίθετο με το χαζοχαρούμενο, μπορεί να πληγωθεί σε αυτό.

Παράγοντες που καθορίζουν τη διάρκεια ζωής

Όταν αγοράζετε ένα προϊόν σε κατάστημα της εταιρείας, θα πρέπει να περιλαμβάνονται συστάσεις σχετικά με τη διάρκεια ζωής. Δεν είναι όμως πάντα αντικειμενικοί και μπορεί να απουσιάζουν εντελώς. Γνωρίζοντας από τι είναι κατασκευασμένο το στρώμα και ποιος είναι ο σχεδιασμός του, είναι εύκολο να υπολογίσετε πόσο καιρό θα εκτελεί τις εργασίες του.

Παράγοντες που επηρεάζουν την αντοχή στη φθορά:

• Ποιότητα προϊόντος. Ακόμη και μικρά ελαττώματα κατά την παραγωγή θα γίνουν γρήγορα εμφανή. Τα ελατήρια θα εξασθενήσουν, η επιφάνεια θα γίνει μαλακή και η απορρόφηση κραδασμών θα εξαφανιστεί. Στη χειρότερη περίπτωση, το ελατήριο θα βγει στον ύπνο. Είναι καλύτερα να απευθυνθείτε σε αξιόπιστους κατασκευαστές: Ormatek, Honnemed, Askona, Promtex-Orient.
• Γεμιστικό. Μελετήστε τη σύνθεση των στρωμάτων. Το πληρωτικό χρησιμοποιείται στην παραγωγή μοντέλων με ελατήρια και χωρίς ελατήρια.
• Είδος κατασκευής. Τα στρώματα με ελατήρια των οποίων οι σπείρες είναι κατασκευασμένα από χάλυβα έχουν τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Είναι προτιμότερο να επιλέξετε έναν μηχανισμό που αποτελείται από ανεξάρτητα ελατήρια, έτσι ώστε, εάν καταστραφεί, να μην διαταραχθεί η δομή ολόκληρης της μονάδας.
• Φροντίδα προϊόντος. Ο κακός ή πρόχειρος καθαρισμός, η υπέρβαση των επιτρεπόμενων φορτίων επιδεινώνουν την κατάσταση του στρώματος.

Κατά προσέγγιση διάρκεια ζωής

Τα προϊόντα με γέμιση από βαμβάκι ή αφρό πολυουρεθάνης δεν προορίζονται για μακροχρόνια χρήση. Είναι σε κατάλληλη κατάσταση για όχι περισσότερο από τρία χρόνια. Σχηματίζονται εσοχές στο πληρωτικό, οι οποίες δεν εξαφανίζονται με την αφαίρεση του φορτίου (όταν κανείς δεν είναι ξαπλωμένος στο κρεβάτι). Θυμηθείτε: η εξοικονόμηση δεν πρέπει να υπερβαίνει το εύλογο.

Τα ορθοπεδικά στρώματα διαρκούν πολύ περισσότερο. Τα πιο απλά και φθηνά μοντέλα είναι σε καλή κατάσταση για τουλάχιστον 5 χρόνια.

Οι ορθοπεδικοί ονομάζουν όρια υπό όρους: μετά από 10 χρόνια, τα περισσότερα στρώματα χάνουν την ελαστικότητά τους.

Πιο ακριβείς προβλέψεις μπορούν να γίνουν λαμβάνοντας υπόψη το υλικό και το σχεδιασμό:

• ροκανίδια καρύδας και συνδυασμός υλικών - περίπου 7 χρόνια.
• λατέξ - έως 20 χρόνια.
• ανεξάρτητα ελατήρια - από 8 έως 25 χρόνια (είναι καλύτερο να ελέγξετε με τον κατασκευαστή).

Ωστόσο, κανένας κατασκευαστής δεν παρέχει τέτοιες εγγυήσεις στο διαβατήριο του προϊόντος.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε τη βιολογική μόλυνση του υλικού. Επομένως, παρακολουθήστε την κατάσταση του προϊόντος.

Το στρώμα πρέπει να αντικατασταθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Η ενόχληση εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια του ύπνου ή κατά το ξύπνημα. Πόνοι στους μύες, στις αρθρώσεις. Πονοκέφαλο.
• Αϋπνία, κακός ύπνος, που δεν εξαφανίζεται μετά την ανατροπή του στρώματος στην άλλη πλευρά.
• Επιδείνωση της εμφάνισης του προϊόντος (παρουσία βαθουλωμάτων, διογκωμένα ελατήρια).
• Τρίξιμο ελατηρίων με μικρές κινήσεις.

Πώς να καθυστερήσετε την αντικατάσταση;

Για να αποφύγετε προβλήματα με τον ύπνο και την υγεία, διατηρήστε την αρχική εμφάνιση του στρώματος για όσο το δυνατόν περισσότερο.

• Παρατηρήστε τις συνθήκες θερμοκρασίας.

Η θερμοκρασία στο δωμάτιο με το κρεβάτι δεν πρέπει να πέσει κάτω από +15°C.

Οι ακτίνες του ήλιου, η ανοιχτή φωτιά και οι ηλεκτρικοί θερμαντήρες είναι καταστροφικές για το υλικό. Διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον ενάμιση μέτρου μεταξύ της πηγής θερμότητας και του κρεβατιού.

• Αποφύγετε την υγρασία

Τα πληρωτικά είναι υγροσκοπικά, επομένως αποφύγετε οποιαδήποτε επαφή με υγρά. Ελέγξτε την υγρασία στο δωμάτιο - θα πρέπει να είναι μεταξύ 45 και 70%.

Ένα υψηλής ποιότητας αδιάβροχο κάλυμμα στρώματος θα σας προστατεύσει από τον ιδρώτα και τα ούρα, αλλά είναι διαπερατό στον αέρα και δεν δημιουργεί φαινόμενο θερμοκηπίου για το σώμα.

• Αποθηκεύστε σωστά

Εάν πρέπει να αφαιρέσετε ή να μεταφέρετε προσωρινά το προϊόν, μην το κρατάτε σε όρθια θέση για περισσότερο από 48 ώρες. Μην διπλώνετε ή στρίβετε - αυτό θα οδηγήσει σε πτυχές και παραμόρφωση της δομής.

• Καθαρίστε τακτικά

Σκουπίστε τα στρώματα με ηλεκτρική σκούπα ενώ καθαρίζετε το διαμέρισμά σας. Εάν το πλύσιμο είναι απαραίτητο, χρησιμοποιήστε ειδικά μη επιθετικά προϊόντα.Αερίζετε το δωμάτιο και αναποδογυρίζετε περιοδικά το στρώμα.

• Επιλέξτε τη σωστή βάση στρώματος

Μια καλή βάση είναι το κλειδί για τον αερισμό του προϊόντος. Τα ορθοπεδικά ελάσματα με πλάτος έως 3,8 cm, τα οποία βρίσκονται σε συγκεκριμένη απόσταση μεταξύ τους, είναι τα καλύτερα. Για στρώματα με ελατήρια, η ιδανική απόσταση είναι η διάμετρος του ελατηρίου στο μπλοκ + 1,5 εκ. Για στρώματα λατέξ και καρύδας - έως 4,5 εκ. Για αφρό πολυουρεθάνης - έως 8 εκ.

Τώρα ξέρετε πόσο καιρό το στρώμα εκτελεί τις λειτουργίες του. Φροντίστε σωστά το προϊόν και αλλάξτε το αμέσως για να αποφύγετε προβλήματα με τον ύπνο και την υγεία.