Βοηθά το μπάνιο με τον κορωνοϊό, τι συμβαίνει με τον ιό σε ένα χαμάμ;

Η ενεργή εξάπλωση του νέου ιού έχει πολλές αρνητικές συνέπειες. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι αναζητούν μανιωδώς τρόπους να αποφύγουν την ασθένεια. Βοηθά το μπάνιο στον κορονοϊό; Δυστυχώς όχι. Εάν κάνετε τακτικά ατμό σε ένα μπάνιο, θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας. ΟΧΙ πια.

Πώς νιώθει ο κορωνοϊός σε ένα λουτρό;

Αρχικά, ο νέος ιός SARS-CoV-2 της οικογένειας Coronavirus δεν έχει μελετηθεί πλήρως. Και παρόλο που ορισμένες μελέτες έχουν ήδη διεξαχθεί στην Κίνα, τα αποτελέσματα δεν έχουν λάβει ακόμη επιβεβαίωση από ειδικούς.

Αναφέρεται προσωρινά ότι ο κορωνοϊός είναι ευαίσθητος στις υψηλές θερμοκρασίες:

• στους +56 βαθμούς πεθαίνει σε μισή ώρα.
• στους +70 βαθμούς καταστρέφεται ολοσχερώς σε 5 λεπτά.

Με βάση το γεγονός ότι η θερμοκρασία του αέρα στο ατμόλουτρο συχνά υπερβαίνει τους 60 βαθμούς, πολλοί συμπεραίνουν ότι ο κορωνοϊός πεθαίνει στο λουτρό. Υπάρχει μια άλλη αιτιολόγηση: είναι γενικά αποδεκτό ότι σε υψηλές θερμοκρασίες σώματος, οι ιοί στο εσωτερικό καταστρέφονται.

Αυτές οι κρίσεις είναι εν μέρει σωστές:

1. Το 95% των βακτηρίων και των ιών δεν επιβιώνουν μέσα σε ένα ατμόλουτρο. Ο κορωνοϊός είναι ένα από αυτά. Ωστόσο, περνάτε τον περισσότερο χρόνο σας στην αίθουσα αναμονής, η οποία μπορεί να προσβληθεί από επιβλαβείς μικροοργανισμούς. Ειδικά αν το λουτρό είναι δημόσιο.
2. Στο ατμόλουτρο, το ανθρώπινο σώμα θερμαίνεται στους 39-40 βαθμούς. Η αύξηση της θερμοκρασίας βοηθά τα συστήματα προστασίας να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά. Οι διαδικασίες στο ανοσοποιητικό σύστημα προχωρούν πιο γρήγορα, η περίοδος παραγωγής αντισωμάτων μειώνεται. Ωστόσο, η ζέστη δεν σκοτώνει τον κορωνοϊό μέσα στο σώμα.Αυτό το άτομο θα έπρεπε κυριολεκτικά να μαγειρευτεί.

Εάν ο κορωνοϊός έχει εισέλθει στο σώμα, κανένα φάρμακο ή παραδοσιακές μέθοδοι δεν μπορούν να τον εξαλείψουν. Ας στραφούμε στη βιολογία των ιών: διεισδύοντας στα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, ενσωματώνονται στο DNA και γίνονται μέρος του γονιδιώματος. Μόνο τα αντισώματα μπορούν να τα καταστρέψουν. Θα χρειαστούν τουλάχιστον 5 ημέρες για την παραγωγή τους.

Τα οφέλη του μπάνιου κατά τη διάρκεια του κορωνοϊού

Ο κορωνοϊός δεν φοβάται το λουτρό, αλλά αποφεύγει τους ανθρώπους που το επισκέπτονται τακτικά. Ποιο είναι το όφελος αυτής της εκδήλωσης;

• Ο ατμός, η υψηλή θερμοκρασία και η εφίδρωση βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος και των βλεννογόνων. Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που συναντά ο κορονοϊός. Εάν η τοπική ανοσία των μεμβρανών είναι σωστή, η πιθανότητα εισόδου του παθογόνου στο σώμα θα μειωθεί σημαντικά.
• Τα μπάνια και οι σάουνες αυξάνουν τη ροή του αίματος, με αποτέλεσμα ολόκληρο το σώμα να αρχίζει να λειτουργεί πιο αρμονικά. Υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών, τα τριχοειδή αγγεία διαστέλλονται και το αίμα τρέχει μέσα από τα αγγεία. Με συστηματικές επισκέψεις στο λουτρό εξαφανίζεται η στασιμότητα. Η παροχή θρεπτικών συστατικών σε όλες τις γωνίες του σώματος βελτιώνεται. Οι μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα επιταχύνονται. Όλα αυτά γενικά ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Οι διαδικασίες μπάνιου σας σκληραίνουν. Υπό κανονικές συνθήκες, κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, η ανοσολογική προστασία μειώνεται - και ο κίνδυνος μόλυνσης από οποιονδήποτε ιό αυξάνεται σημαντικά. Σε ένα σκληραγωγημένο άτομο, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι πάντα «σε επιφυλακή» λόγω της καλής θερμορύθμισης του σώματος.
• Το λουτρό ανακουφίζει από το στρες και έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Δεν σας σώζει από τον κορωνοϊό, αλλά καταπολεμά τις ανησυχίες για την πανδημία πολύ αποτελεσματικά. Λόγω της διαστολής των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα, τον υποδόριο ιστό και τους μύες, το αίμα παροχετεύεται από τον εγκέφαλο. Η δραστηριότητα των δομών του φλοιού μειώνεται. Η αναστολή και η χαλάρωση ξεκινά.Το άτομο αισθάνεται χαλαρό και γαλήνιο.

Ξεκινήστε πηγαίνοντας στο ατμόλουτρο για 3-5 λεπτά. Επιλέξτε το κάτω ράφι. Ξαπλώστε, σηκώστε τα πόδια σας και χαλαρώστε. Όταν βγείτε έξω, ρίξτε τον εαυτό σας με δροσερό νερό ή βουτήξτε στην πισίνα. Όταν η κατάσταση ομαλοποιηθεί πλήρως, μπορείτε να κάνετε ξανά ατμόλουτρο. Ο συνιστώμενος συνολικός χρόνος παραμονής στο ατμόλουτρο είναι 30–45 λεπτά.

Βλάβη από το μπάνιο κατά τη διάρκεια του κορωνοϊού

Εάν έχετε μολυνθεί από κορωνοϊό, η επίσκεψη σε ένα λουτρό θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

• Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών μπάνιου, το δέρμα εκκρίνει 0,5–1,2 ιδρώτα, ο οποίος αποτελείται από 99% νερό. Εάν το λουτρό γίνεται κατάχρηση ή επίσκεψη κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας, η απώλεια υγρών μπορεί να έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις. Δεν είναι τυχαίο ότι συνιστάται να πίνετε πολύ κατά τη διάρκεια του ARVI και της γρίπης. Η παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού συνεπάγεται διαταραχές στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Η υψηλή θερμοκρασία στο ατμόλουτρο καταπονεί τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά. Κατά την καταπολέμηση του ιού, αποδυναμώνονται. Μια επίσκεψη στο λουτρό μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες συνέπειες.
• Σε θερμοκρασία 37 βαθμών, και ακόμη περισσότερο με πυρετό, η μετάβαση στη σάουνα και το μπάνιο αντενδείκνυται αυστηρά (ο πυρετός, όπως γνωρίζετε, είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του κορωνοϊού). Η παραβίαση αυτού του κανόνα είναι γεμάτη με καρδιακή προσβολή.

Θεωρητικά, οι διαδικασίες μπάνιου κατά του κορωνοϊού μπορεί να είναι ευεργετικές στην αρχή της μόλυνσης, όταν είναι απαραίτητο να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα ή να καταστραφεί ο ιός στο δέρμα που δεν έχει ακόμη ενεργοποιηθεί. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο δεν υπάρχουν ακόμη συμπτώματα. Και όταν σηκώθηκαν, ήταν ήδη πολύ αργά. Το σώμα είναι απασχολημένο να παλεύει και το πρόσθετο άγχος με τη μορφή θερμοκρασιακού φορτίου, στην καλύτερη περίπτωση, θα το αποδυναμώσει.

Έτσι, ο κορωνοϊός δεν μπορεί να αποβληθεί από το σώμα με το μπάνιο. Εάν εμφανιστούν σημάδια ασθένειας, το να πάτε στο χαμάμ είναι πιο πιθανό να βλάψετε. Η λοίμωξη πρέπει να αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη γιατρού. Και το άτμισμα συνιστάται για πρόληψη. Εάν το κάνετε συστηματικά και ακολουθήσετε όλους τους κανόνες, η ανοσία σας θα λειτουργήσει σαν ρολόι και η πιθανότητα εμφάνισης ιογενούς πνευμονίας θα μειωθεί.