Όταν δεν θέλεις να πας σπίτι: 7 λόγοι και 7 λύσεις από έμπειρους ψυχολόγους

Η εργάσιμη ημέρα τελείωσε. Ή φτάσαμε στο τέλος μιας διάλεξης στο πανεπιστήμιο. Μερικοί άνθρωποι σπεύδουν αμέσως στο σπίτι, ενώ άλλοι τρέχουν λυπημένοι, χωρίς να κινούν τα πόδια τους και επιλέγουν τον μεγαλύτερο δρόμο. Φαίνεται ότι αυτό είναι ανοησία, γιατί πού θα μπορούσε να είναι καλύτερο από τα δικά σας τείχη; Όχι όμως, υπάρχουν πολλοί λόγοι που μας κάνουν να ανατριχιάζουμε να περιμένουμε τη στιγμή που πρέπει να περάσουμε το κατώφλι του σπιτιού μας.

Συγκρούσεις με την οικογένεια

Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος. Ένα άτομο δεν θέλει να επιστρέψει στο σπίτι γιατί ξέρει ότι δεν θα είναι ευπρόσδεκτο εκεί. Μόλις περάσει το κατώφλι, θα αρχίσει η ηθικολογία, η γελοιοποίηση, ίσως και η σωματική κακοποίηση.

Η απόφαση σε αυτή την περίπτωση εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα προσβάλλεται από τον τύραννο σύζυγό της, δεν θα είναι εύκολο γι' αυτήν να τον αφήσει με παιδιά και χωρίς ένα εντυπωσιακό «οικονομικό μαξιλάρι». Ωστόσο, δεν πρέπει να είστε υπομονετικοί - μπορείτε να απευθυνθείτε σε υπηρεσίες επιβολής του νόμου και οργανισμούς για την προστασία των γυναικών θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας για βοήθεια.

Εάν οι συγκρούσεις περιορίζονται σε λεκτικές αψιμαχίες, πρέπει να μάθετε να μην δίνετε προσοχή στον δράστη. Άλλωστε, ο στόχος ζωής ενός τέτοιου ανθρώπου είναι να ταπεινώνει τους άλλους. Όταν βλέπει ότι καταφέρνει να εξοργίσει κάποιον, μόνο αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμό του δίνει. Λοιπόν, η πλήρης «αγνοία» θα τον αναγκάσει να στραφεί σε άλλο «θύμα».

Υπερπληθυσμός

Συμβαίνει πολλές γενιές να αναγκάζονται να συνωστίζονται σε 40-50 τετραγωνικά μέτρα.Φυσικά, αυτό δεν είναι χωρίς παρεξηγήσεις: όλοι προσπαθούν να εισαγάγουν τους δικούς τους κανόνες, οι υπόλοιποι αντιστέκονται σε αυτό και η ατμόσφαιρα θερμαίνεται στο όριο. Όλα επιδεινώνονται από το γεγονός ότι σε ένα τέτοιο διαμέρισμα δεν υπάρχει μέρος για να είναι μόνος, αλλά κάθε άτομο χρειάζεται προσωπικό χώρο.

Υπάρχει μόνο μία διέξοδος από αυτήν την κατάσταση - να φύγουμε. Εάν δεν έχετε χρήματα για ενοίκιο, μπορείτε να αναζητήσετε μια δουλειά όπου ο εργοδότης πληρώνει για την ενοικίαση ενός διαμερίσματος ή παρέχει ένα δωμάτιο σε κοιτώνα. Οι ελεύθεροι θα πρέπει να δοκιμάσουν κοινές ενοικιάσεις - η ζωή με έναν φίλο ή μια φίλη είναι ακόμα πιο ευχάριστη από το να ζεις με συγκρουόμενους συγγενείς.

Μοναξιά

Όσοι αναγκάζονται να επιστρέψουν σε ένα άδειο, σκοτεινό και κρύο διαμέρισμα δεν θέλουν ούτε να πάνε σπίτι. Παρά το γεγονός ότι με την έλευση των κοινωνικών δικτύων και την ευρεία εξάπλωση του Διαδικτύου, το πρόβλημα της μοναξιάς έπαψε να είναι οξύ, μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να υποφέρουν από την απουσία άλλων σαν τους εαυτούς τους. Το μόνο που μπορεί να τους συμβουλευτεί είναι να προσπαθήσουν να βρουν την αδελφή ψυχή τους το συντομότερο δυνατό.

Εν τω μεταξύ, ενώ αναζητάτε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, αξίζει να αποκτήσετε ένα κατοικίδιο. Μια γάτα ή ένας σκύλος θα περιμένει πάντα τον ιδιοκτήτη του και θα χαίρεται με την επιστροφή του.

Δουλειές ρουτίνας στο σπίτι

Μερικές φορές το σπίτι συνδέεται με δυσάρεστες, βαρετές και βαρετές ευθύνες. Γνωρίζοντας ότι μετά την επιστροφή θα πρέπει να ακολουθήσει τον συνηθισμένο αλγόριθμο - να πλύνει τα πιάτα, να μαγειρέψει δείπνο, να συσκευάσει ρούχα για πλύσιμο και να σιδερώσει καθαρά ρούχα, να ελέγξει πώς τα παιδιά έχουν ολοκληρώσει την εργασία τους - το άτομο προσπαθεί να αναβάλει αυτή τη στιγμή όσο το δυνατόν περισσότερο.

Για να αποφύγετε τον πειρασμό να μείνετε περισσότερο στη δουλειά ή να πάτε για ψώνια μέχρι το βράδυ, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε την κατάσταση:

• Κατανείμετε τις ευθύνες των οικιακών εργασιών ισότιμα ​​σε όλα τα μέλη της οικογένειας.
• Προσλάβετε μια οικονόμο που θα έρχεται 1-2 φορές την εβδομάδα, θα καθαρίζει το χάος και θα ετοιμάζει φαγητό στο απόθεμα - μετά μπορείτε να το βγάλετε από την κατάψυξη ή το ψυγείο και να το ζεστάνετε σε λίγα λεπτά.

Έλλειψη οργανωμένης ζωής

Κανείς δεν χαίρεται για μια παρατεταμένη ανακαίνιση, όταν πρέπει να πηδήξεις πάνω από σακούλες με τσιμέντο και κουτιά με πλακάκια, να υπομείνεις ένα χάος στο σπίτι, να ανεχτείς την περιοδική έλλειψη νερού στη βρύση ή την αδυναμία να κάνεις μπάνιο.

Είναι ακόμη χειρότερο εάν ένα άτομο πρέπει να ζει σε ένα σπίτι χωρίς κεντρική παροχή νερού, αγωγό αερίου ή σύστημα αποχέτευσης. Η δουλειά αυξάνεται αμέσως: για να παραμείνετε ζεστοί το χειμώνα, πρέπει να κόψετε ξύλα και για να μαγειρέψετε φαγητό ή να πλύνετε, πρέπει πρώτα να φέρετε πολλούς κουβάδες νερό. Η βελτίωση των συνθηκών διαβίωσης απαιτεί συνήθως σημαντικές επενδύσεις, επομένως δεν μπορούν όλοι να αντέξουν οικονομικά μια τέτοια πολυτέλεια.

Και αν στην πρώτη περίπτωση απλά πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή - σε λίγους μήνες οι επισκευές θα ολοκληρωθούν και η επιστροφή στο σπίτι θα μετατραπεί σε χαρά - τότε στη δεύτερη δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς δραστικές αλλαγές. Μετακόμιση σε άλλη πόλη, αναζήτηση εργασίας με υψηλό μισθό που θα σας επιτρέψει να νοικιάσετε ή να αγοράσετε καλή κατοικία - αυτό θα πάρει πολύ χρόνο.

Αρνητικά συναισθήματα

Δεν βρίσκονται όλα τα σπίτια και τα διαμερίσματα σε όμορφες, ευημερούσες περιοχές. Πολλοί άνθρωποι πρέπει να ζουν σε γκρίζα κτίρια που μοιάζουν περισσότερο με τσιμεντένια κουτιά. Η εικόνα έξω από το παράθυρο επίσης δεν εμπνέει αισιοδοξία - καμινάδες εργοστασίων, απρόσωπες αυλές, στραβά δέντρα, σαν μαδημένα δέντρα, ξεχαρβαλωμένοι φράχτες ή γραμμένες με κατάρες.

Είναι απίθανο να είναι δυνατό να αλλάξει η περιβάλλουσα πραγματικότητα. Η μετακόμιση είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μετα-αποκαλυπτικά τοπία.Η πώληση ή η ανταλλαγή κατοικιών απαιτεί σημαντικό κόστος, τόσο υλικό όσο και ηθικό, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο.

Νέες εντυπώσεις

Συχνά δεν θέλετε να πάτε σπίτι μετά από διακοπές σε άλλη πόλη ή χώρα. Όταν όλα γύρω σου είναι καινούργια, όταν δεν χρειάζεται να κάνεις βαρετές δουλειές του σπιτιού και να λύσεις εργασιακά ζητήματα, όταν έχεις την ευκαιρία να κολυμπάς στη θάλασσα κάθε μέρα ή να περπατάς ανάμεσα στα όμορφα βουνά που δεν υπάρχουν στη συνηθισμένη ζωή, όλη η ανθρώπινη φύση αντιστέκεται στην επιστροφή στην πατρίδα σου. Οι νέες εντυπώσεις είναι συντριπτικές και φαίνεται ότι θα είναι πάντα καλό εδώ, αλλά αυτό δεν είναι τίποτα άλλο από αυταπάτη. Μόλις επιστρέψετε στο σπίτι και συνεχίσετε το κανονικό σας πρόγραμμα, όλα θα επανέλθουν στο κανονικό.

Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι οποιοδήποτε πρόβλημα μπορεί να λυθεί εάν καταβάλετε κάποια προσπάθεια σε αυτό. Είναι απίθανο να μπορέσετε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο με το να κάθεστε απλά στο γραφείο και να παραπονιέστε ότι δεν θέλετε να πάτε σπίτι. Μια άστατη ζωή και η έλλειψη κανονικών συνθηκών διαβίωσης δεν θα εξαφανιστούν από μόνα τους και οι σκανδαλώδεις συγγενείς δεν θα μετατραπούν ξαφνικά σε ωραίους και ευγενικούς ανθρώπους. Μόνο οι επιθυμίες και οι προσπάθειές μας δίνουν το αποτέλεσμα που προσπαθούμε.